Các bước chuẩn bị cho sex

Tình dục cũng giống như một “cuộc chiến yêu đương” kéo dài nhiều năm. Mỗi lần lâm trận lại có nhiều vấn đề xảy ra. Để đạt được mức độ cao nhất - cực khoái, cả hai đều cần điều chỉnh bản thân, sao cho đối tượng hài lòng.

3 yếu tố dưới đây là cách cơ bản để bạn tự tin hơn khi nhập cuộc

Thể chất

Tập hít thở sâu để là biên pháp để duy trì thể lực và có ích cho chuyện chăn gối.

Mỗi buổi sáng, hãy ngồi xếp bằng trong tư thế yoga, hít vào thật sâu và từ từ thở ra. Giữ tư thế ấy, gập người lên xuống nhiều lần, tạo độ dẻo và linh hoạt cho cơ thể.

Hãy thực hiện động tác này trong vòng 10-15 phút, sau đó bắt đầu tập thể dục.

Ngoại hình

Theo Menshealth, đàn ông yêu bằng mắt, vì thế chẳng có gì bắt mắt bằng được ngắm nhìn một cô gái thể hiện cái đẹp vốn có của mình mà không quá lả lơi. Khêu gợi chàng bằng đồ lót gợi cảm, hấp dẫn chàng bằng hương thơm trên cơ thể, lôi cuốn chàng bằng những đường cong quyến rũ. Đừng bỏ mặc ngoại hình của mình bởi đàn ông luôn không thể bỏ qua một phụ nữ có da thịt thơm mát, thân thể mềm mại.

Khéo léo trên giường

Tạo hoá đã “thiết kế” bộ phận sinh dục nữ rất tinh vi, nó hoàn toàn thích hợp với việc quan hệ mà không hề đau đớn. Nhưng trước khi máy móc vận hành phải được “tra dầu mỡ” cẩn thận. Nếu sự chuẩn bị này không đầy đủ, máy phải hoạt động trong điều kiện “khô dầu” thì chắc chắn sẽ gây đau đớn, thậm chí tổn thương.

Vậy cần phải khởi động cho đến khi “máy móc” ở tư thế sẵn sàng. Điều này chủ yếu phụ thuộc vào “tài thao lược” của đàn ông.

Để làm nóng một người phụ nữ trước tiên cần phải mơn trớn nàng trước. Hãy khởi động tại những khu vực nàng ít để tâm tới. “Vượt chướng ngại vật” bằng những ngón tay miên man vùng lưng và mông. Tăng tốc độ miên man ở vùng ngực, bụng và rốn. Cuối cùng về đích ở vùng “tam giác bí ẩn”. Khi hơi thở của nàng trở nên dồn dập, điều đó có nghĩa là bạn đang gia tăng khái cảm cho nàng. Đây chính là cách học cách hiểu những gì nàng muốn.